Cantidad de La energía (calorías) en Cerdo, fresco, compuesto de cortes recortados al por menor (lomo y omóplato), sólo magro separable, crudo
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, compuesto de cortes recortados al por menor (lomo y omóplato), sólo magro separable, crudo hay 144 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad
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La energía (calorías)
La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean Cerdo, fresco, compuesto de cortes recortados al por menor (lomo y omóplato), sólo magro separable, crudo.
Grasa, sebo de vacuno
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902 kcal
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Manteca de cerdo
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902 kcal
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El aceite de pescado, arenque
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902 kcal
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El aceite de pescado, lacha
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902 kcal
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El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
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902 kcal
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El aceite de pescado, el salmón
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902 kcal
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El aceite de pescado, sardina
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902 kcal
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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902 kcal
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Grasa, pavo
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900 kcal
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Grasa, ganso
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900 kcal
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Grasa, pollo
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900 kcal
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Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal
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900 kcal
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El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón
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900 kcal
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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900 kcal
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Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal
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900 kcal
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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900 kcal
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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900 kcal
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Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)
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900 kcal
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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900 kcal
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Aceite, la morsa (Alaska)
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900 kcal
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Cerdo, fresco, compuesto de cortes recortados al por menor (lomo y omóplato), sólo magro separable, crudo
Cerdo, fresco, compuesto de cortes recortados al por menor (lomo y omóplato), sólo magro separable, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, compuesto de cortes recortados al por menor (lomo y omóplato), sólo magro separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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72.23 g
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72.23%
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La energía (calorías)
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144 kcal
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Energía (julios)
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602 kJ
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Proteína
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21.23 g
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21.23%
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lípido total (grasa)
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5.88 g
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5.88%
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Ceniza
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1.05 g
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1.05%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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17 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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0.88 mg
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El magnesio, Mg
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23 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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209 mg
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0.21%
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Potasio, K
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384 mg
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0.38%
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Sodio, Na
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54 mg
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0.05%
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Zinc, Zn
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1.99 mg
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Cobre, Cu
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0.065 mg
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El manganeso, Mn
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0.012 mg
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El selenio, Se
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32.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.6 mg
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tiamina
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0.98 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, compuesto de cortes recortados al por menor (lomo y omóplato), sólo magro separable, crudo